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La gingivitis es la inflamación en las encías. Es el inicio del desarrollo de la enfermedad periodontal, que es la inflamación e infección que destruye los tejidos de soporte de los dientes.

Lo que principalmente causa la gingivitis es la placa dental, que es una capa dura que esta compuesta por bacterias incoloras y pegajosas que se adhieren a la superficie del diente. El azúcar refinada que se encuentra en alimentos y bebidas se unen a la placa produciendo ácidos que atacan al esmalte dental, lo que provoca que este se rompa y se pueden generar caries.

Síntomas de la gingivitis:

• Inflamación de las encías.
• Mal aliento o mal sabor en la boca
• Encías que sangran con facilidad

¿Cómo puedo prevenirla?

• Cepillándose los dientes al menos dos veces al día, complementando el cepillado con seda dental.
• Ingiriendo alimentos saludables.
• Evitando todo tipo de tabaco
• Ir constantemente al dentista

La gingivitis es mucho más fácil de tratar que la enfermedad periodontal, por lo que si presentas uno o más de estos síntomas visita a tu dentista para evitar complicaciones

Recuerda que el cepillo, el hilo y el enjuague bucal son tus mejores aliados contra la placa dental. Es importante que se remueva a diario ya que en caso contrario la placa se acumulará, se endurecerá y se convertira en sarro.